Terapia bólu pleców

Metoda McKenziego łączy w sobie diagnostykę oraz terapię dolegliwości bólowych kregosłupa i stawów obwodowych. Terapia przynosi trwałe efekty, co zmniejsza ryzyko nawrotu problemu. Poprzez analizę objawów potrafimy doskonale zdiagnozować i zwalczyć przyczynę bólu.

Metoda MTD zwaną inaczej metodą McKenziego:

• Oparta jest o wiedzę na temat budowy kręgosłupa, rozpoznania miejsc, w których wystąpić mogą dolegliwości bólowe oraz odpowiednich ćwiczeniach likwidujących: ból kręgosłupa szyjnego, piersiowego, rwy kulszowej i lędźwi. 
• Jest doskonałą diagnostyką połączoną z terapią bólów pleców i stawów obwodowych. Skupia się ona na eliminacji przyczyny, a nie tylko na tymczasowym uśmierzeniu bólu. 
• W metodzie MTD istotna jest samodzielność pacjenta, by umożliwić mu samodiagnozowanie i terapię jeżeli ból pojawi się w przyszłości. Dzięki temu terapia przynosi trwałe efekty, co zmniejsza ryzyko nawrotu. Poprzez analizę objawów, potrafimy doskonale zdiagnozować i zwalczyć przyczynę bólu. 
• Ćwiczenia w ramach metody MTD są specjalnie opracowane tak, by wpływać na układ i ruch kręgosłupa, likwidując ból.

Najważniejsze elementy w procesie leczenia metodą MTD:

1. Znalezienie źródła dolegliwości bólowych. Poziom i umiejscowienie bólu i uszkodzenia tkanki określany jest na podstawie bardzo dokładnego wywiady (w oparciu o kartę badania opracowana przez Międzynarodowy Instytut McKenziego) oraz obserwacji reakcji pacjenta na ruch powtarzalny w pozycji stojącej – pod obciążeniem – lub w pozycji leżącej, bez obciążenia. Na podstawie karty badania pacjenta określa się również źródło mechanicznego przeciążenia kręgosłupa, które jest przyczyną dolegliwości

2. Postawienie precyzyjnej diagnozy i ustalenie indywidualnego  programu terapeutycznego – jest to dokonywane na podstawie obserwacji zmienności (centralizacji lub peryferalizacji) objawów podczas testowania powtarzalnymi ruchami. Terapeuta po dokładnej analizie problemu dobiera jedno ćwiczenie oraz konkretne wytyczne dostosowane do schorzenia danego pacjenta. Ćwiczenia  wykonywane przez pacjenta nie wymagają  stroju sportowego, ani jakiegoś specjalnego sprzętu. Są na tyle proste, że można je wykonywać w domu, jak i w trakcie przerwy w pracy. Dzięki temu pacjent jest aktywny w procesie rehabilitacji.
   
   Dwa pierwsze etapy powinny zakończyć się podczas pierwszej wizyty.

3. Kontrola skuteczności terapii – kolejne wizyty przeprowadza się w celu analizy wykonywania ćwiczeń oraz innych zaleceń służących likwidacji przeciążeń. W jej trakcie potwierdza się  skuteczność leczenia  lub dokonuje się koniecznych modyfikacji.

4. Profilaktyka i pełna edukacja pacjenta, która jest prowadzona w trakcie każdej wizyty w celu ograniczenia nawrotu dolegliwości

Metoda MTD jest obecnie najlepiej udokumentowana badaniami naukowymi evidence-based medicine. Założenia metody poparte są wynikami wielu prac naukowych opublikowanych w najbardziej prestiżowych czasopismach medycznych.

Aktywność pacjenta w trakcie współpracy, systematyczność ćwiczeń i jego świadomość dotycząca przyczyn dolegliwości zapewnia sukces terapeutyczny